A jó alvás titka

A jó alvás titka

Mary S. Kurcinka harmadik könyve  az Álmatlanul Amerikában jelent meg, amely nem csak az alvás javításán segít, hanem ezen keresztül a viselkedés jobbításán is. A könyvről készül szülői kompetencianövelő képzés, de addig is a tudásanyagot saját családomon és rendkívül rossz alvó fiamon (no és saját magamon) keresztül mutatom be.

Ahhoz, hogy tudjon aludni családod, alaptermészetek szerinti bánásmód nagyon fontos, de rengeteg más trükköt is leírok neked, amely mind kutatásokon alapszik.

Az e-book ára 3.000,-Ft

Fizess Paypallal, vagy banki átutalással, amihez e-mailben küldöm a bankszámlaszámot.